Insulinooporność to zespół metaboliczny, który przejawia się obniżoną wrażliwością organizmu na działanie insuliny, czyli produkowanego przez trzustkę hormonu regulującego poziom glukozy we krwi. Insulina bierze czynny udział w procesie metabolizmu składników odżywczych i pomaga w transporcie glukozy do komórek.
Insulinooporność jest stanem, w którym organizm coraz mniej reaguje na wydzielaną z trzustki insulinę, glukoza nie jest prawidłowo wyłapywana przez komórki i pozostaje we krwi czego skutkiem jest coraz większa produkcja tego hormonu, prowadząc do jego zbyt wysokiego poziomu we krwi.
PRZYCZYNY INSULINOOPORNOŚCI
- nadwaga i otyłość
- niska aktywność fizyczna
- niewłaściwa dieta
- używki
- w ciąży zwiększa się predyspozycja do zaburzeń wydzielania insuliny
Najczęstsze objawy insulinooporności
- problemy z utrzymaniem masy ciała, a szczególnie nadmiar tkanki tłuszczowej w okolicy brzucha, przybieranie na wadze mimo stosowania diety o prawidłowej kaloryczności, powolny lub niemożliwy proces chudnięcia,
- senność, zwłaszcza po spożyciu posiłku bogatego w węglowodany,
- problemy skórne np. trądzik, rogowacenie ciemne skóry,
- nadmierna potliwość,
- utrzymujący się obniżony nastrój i problemy z koncentracją, bóle głowy,
- uczucie głodu po posiłkach bogatych w węglowodany.
Jeśli podejrzewasz u siebie objawy insulinooporności, koniecznie skontaktuj się
z nami by wykonać odpowiednie badania. Powyższe objawy mogą świadczyć
też o innych problemach zdrowotnych.
Nieleczona insulinooporność może doprowadzić do cukrzycy typu II
Serdecznie zapraszam do mojego gabinetu na konsultację. Razem zadbamy o Twoje zdrowie.